第14章 力量训练(第2/3 页)
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半个小时后,李鸣瘫坐地面,猛力喘息。
米多多跑来递上水囊,接着帮忙擦去汗水。
“首次尝试就能坚持这么久,已经很难得了,中午晚间还会各有一次训练,记得来找我。”
林赛称赞说。
“行...吧。”
“我会等你的。”
“嗯。”
李鸣说完,直接躺倒。
等待气息平复,关节与肌肉处,一阵阵酸胀感袭来。
只要稍微活动,撕裂般的疼痛便直冲脑海。
李鸣隐约感觉,在这种超高强度的训练下,身体似乎已达到极限。
但也正因如此,开始了向极限之外的拓展尝试。
“好饿...”
“我去煮沙鱼肉喵,马上就好!”
米多多听闻,飞奔跑到锅旁生火。
李鸣小睡片刻后,一大盘清炖沙鱼肉送�
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